产后阴道松弛怎么办呢?露卡菲娅可以彻底解决的!
问题描述：产后阴道松弛怎么办呢？露卡菲娅可以彻底解决的！
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符卫锋
已帮助网友：1435
2018-02-09
阴道松弛，在产后出现是正常反应。阴道松弛只是一个相对状态。只要有性生活，也可以诱发出现。
所以，没有办法真正导致阴道紧致状态。只有平时多运动，才能帮助改善阴道状态。也可以学习一些性技巧等。
以上是对“产后阴道松弛怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-02-09
根据您上面的描述，建议您进一步检查明确病因后再用药
建议您不要吃生冷辛辣油腻食物，均衡营养，不要熬夜，希望我的建议能帮到您
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-02-09
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。
可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。