我昨天开始左肩胛骨靠脊柱边疼痛
问题描述：我昨天开始左肩胛骨靠脊柱边疼痛，像筋抻着了一下，深吸气，和转动身体时疼，手摸摸不到疼痛点。
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-02-05
你这样和气血瘀滞引起的肩胛骨靠脊柱边疼痛，应注意合理的休息，保证睡眠调养生活的习惯
可以适当的饮食的均衡性，调养心情，可以适当的饮食的均衡性，可以查一下颈椎。腰椎，针灸按摩热敷等问题，注意吃一些蔬菜
以上是对“我昨天开始左肩胛骨靠脊柱边疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-02-05
你这种情况有可能是有点肌肉或者韧带损伤的，平常注意调理，再配合药物治疗的。实在不行，检查一下的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合多做理疗按摩的，实在不行的话，进一步检查。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-02-05
如果劳累还是可能会影响，及时的休息保养为主为好的啊，
所以我建议你看医生指导继续休息保养，必要时继续配合消肿止痛酊外擦试试，看那是否好转的。