肩周炎的治疗方式主要有哪些
问题描述：右肩疼，右边后背睡觉疼痛已有一年多，然后我去医院检查了以后是肩周炎，听说肩周炎是一辈子的事情。他们都说只能缓解，治不了本的。肩周炎的治疗方式主要有哪些
回答专区
胡莉
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2018-02-02
加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
熊平安
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2018-02-02
自我按摩的步骤及方法为：用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻，用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。
王妍春
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2018-02-02
肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩；肩凝症。 目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
以上是对“肩周炎的治疗方式主要有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
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2018-02-02
在一般的情况下，对于肩周炎，建议可以理疗、针灸治疗等等。
这个情况要坚持治疗的，平时注意休息，不要负重，不要过于劳累，注意保暖、防潮。
霍思瑜
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2018-02-02
肩周炎是肩部的，周围的软组织的炎症，引起肩关节疼痛以及活动功能障碍。
首先要注意休息，避免劳累外伤受凉，口服消炎镇痛药物，可以局部热敷，用活血的中药进行烫洗，然后肩关节的功能锻炼要缓慢地逐渐的进行。睡觉的时候避免受压，避免受到外伤