贫血,头晕眼花,无力
问题描述：贫血，头晕眼花，无力，一蹲下一站起来人就不行，有什么食物可以补血
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-02-02
贫血会出现头晕无力等症状，严重的话建议到医院做个检查确定贫血的原因，可以结合康而福黑糯茶补血，坚持泡茶喝，补血效果不错。
平时注意不要熬夜，可以多吃菠菜、桂圆等。
肖华
已帮助网友：2137
2018-02-02
这种情况一般是因为经常熬夜劳累营养不良的情况引起的贫血的情况造成的。
这种情况平时注意休息不要熬夜劳累平时多次大枣坚果黑木耳海带黑芝麻，黑豆，就可以恢复的。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-02-02
贫血可以出现您说的头晕眼花乏力等症状，多是由于红细胞的生成不足或者丢失过多导致
建议您首先查贫血六项明确缺少的物质，针对性补充治疗，食物的话可以多吃点菠菜、木耳、阿胶膏等
以上是对“贫血，头晕眼花，无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2018-02-02
按照你的情况，多考虑因为严重贫血问题造成的头晕、眼花等症状的问题的。
建议你可以考虑及时确诊血红蛋白的含量，及时补充铁剂，确定贫血的原因，可以多吃菠菜、桂圆等。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-02-02
你上述不适的情况，建议去医院做进一步检查，可以化验血常规看看是否有贫血的情况，有贫血应该进一步检查贫血的病因，对症治疗为好，平时蹲起时避免过快就可以避免头晕的发作。