一个月前右脚崴了,当时很痛
问题描述：一个月前右脚崴了，当时很痛，当天就肿了，刚开始两天用冰敷，后来热敷配合外用扶他林以及口服云南白药胶囊，两周前去医院拍了片子，片子显示骨头没事，检查说回家静养就行，可是从崴脚目前都一个月了，走路还不顺畅。今天去两家医院分别看了下，第一家医院，摸了一下，说是筋攒住了，好不了了；第二家医院，摸了一下，说是筋萎缩了，需要做康复运动把筋抻开就好了。拜托，做康复运动能不能把筋抻开？还能恢复到原来那样吗？！
回答专区
胡世林
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2018-02-01
其实韧带的损伤比骨折还严重一些。你这种情况肯定是受伤以后没有完全的休息好。
如果是我受伤以后，肯定完完全全的休息，最好是不走路！现在没有别的办法，就是中药熏蒸。理疗
欣铃
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2018-02-01
多做康复训练，每天可以温热水泡脚，放点红花下去泡，可以达到活血化瘀的效果
要注意一下，每天多揉揉受伤部位，活动关节，下地开始走路，都是有助于恢复的
胡莉
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2018-02-01
骨头没有事情，就不会有太大的事情，建议休息为止，再过几天，疼痛等不适症状应该减轻
骨头没有事情，就不会有太大的事情，建议休息为止，再过几天，疼痛等不适症状应该减轻
以上是对“一个月前右脚崴了，当时特别痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2018-02-01
，外伤后1月，右踝关节仍有疼痛，考虑软组织损伤。
建议行踝关节磁共振检查，明确有无韧带等软组织损伤及损伤的具体程度，可配合一些物理因子治疗
王淼
已帮助网友：1580
2018-02-01
扭伤还是需要时间慢慢的好转，要注意继续热敷按摩试试的，
所以我建议骨科检查咨询试试，都是很重要，必要时继续休息减少疲劳，都是不要紧，继续坚持被动活动。