维生素E和维生素c和维生素A和维生素B各对人体有哪些好处
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2018-01-25
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问题描述：维生素E和维生素c和维生素A和维生素B各对人体有哪些好处
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张晓光
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2018-01-25
维生素E能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,维生素C片可以降低血胆固醇含量,增强免疫力,增加毛细血管弹性,促进创口和手术切口愈合,防治感冒,促进生长发育,防治慢性汞、铅等金属性中毒,防止衰老,预防肿瘤等,维生素A可治疗干眼病、角膜软化症、皮肤干燥及夜盲症等,此外,对烫、冻伤和溃疡也有疗效,维生素B都是水溶性维生素,它们协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂