我从昨天爬山回来以后
问题描述：我从昨天爬山回来以后，从下午四点多开始，腹部左上方一直抽痛，只有站着不动或者坐着不动，抽痛会好一点，然后躺下的话，很痛，感觉有根骨头横穿了一样，从前天痛到后背，昨晚只能向右侧躺才好点，怎么回事
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2018-01-20
目前的这种情况就是肌腱过度牵拉，形成的改变，或者是肌肉疲劳出现的症状。
这种情况本身不需要特殊治疗，对症治疗就可以完全恢复，也没必要担心，不会出现其他方面的问题。
以上是对“医生我从昨天爬山回来以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2018-01-20
根据您所说的这种情况考虑，平时缺乏体育锻炼，突然活动强度增加，而出现身体疼痛不适，有可能。
根据您所说的这种情况可以考虑休息一段时间或者进行局部按摩，缓解肌肉紧张状态。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-01-20
像你这个情况是不是有些劳累过度所引起的？现在的这个表现。
那你可以局部的进行按摩一下，然后进行热敷，可能会恢复的不要做剧烈的活动。