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我从小和姥姥长大比较内向

女  |  15岁 2018-01-18 有3个回复

问题描述:我从小和姥姥长大比较内向,没见过自己的父亲,,母亲得了夜游症,我总是在别人面前很开心,回到家以后,总是闷闷不乐觉得做什么都不对,还会莫名的烦躁,又总顾虑太多认为自己什么都不行,又有时候大哭,在亲人面前总是害怕做错,怕他们讨厌我,在学校又是很少和同学交流

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彭含迪
已帮助网友:1768

2018-01-18


上述描述的症状表现不排除是与青春期心境障碍有关的。
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要接受心里疏导甚至在医生的指导下服药加以控制。
以上是对“我从小和姥姥长大比较内向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王国俊
已帮助网友:2269

2018-01-18


女性,十五岁,你的情况考虑自卑内向,因为没有人撑腰导致的小心谨慎,是焦虑的表现。
焦虑的治疗首先根据你的情况是要心理咨询,你应该有很多负性的认知需要矫正。同时要开始运动,运动能明显降低焦虑。

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李泽
已帮助网友:2879

2018-01-18


这个是你自己心里有问题怨不得别人,你为什么要在别人面前很开心呢,又没人看你表演。
别人看你像看棵草一样的你何必要演戏呢,你就好好学习把你的精力都用来学习,让你学习一流就行了,所以你不用哭不用笑,只需要好好学习就行了。