我总是上课很累,下课也累
问题描述：我总是上课很累，下课也累，一点精神都没有，晚上睡眠大概七个小时
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-01-17
根据您所描述的情况，上课也累下课也累，你这个年龄求学欲望是挺强的。
根据您所描述的情况，上课也累下课也累，你这个年龄求学欲望是挺强的。建议首先保持睡眠时间。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-01-17
你好根据你所说的这种情况一般是由于长期脾虚气血不足引起的
根据你的年龄应该是精力充沛才对的，建议你找中医调理调理身体kan?kan
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-01-17
很累，考虑是有神经衰弱，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-01-17
一般对于这种情况的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
一般对于这种情况的话，建议最好还是服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
以上是对“我总是上课很累，下课也累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-01-17
你说的情况，对于不少学生来说都可能出现的现象。因为你说的比较简单，不能更好的提供帮助。
平时有时间的话多休息，学习不是一天两天的事，调整好休息，保证有充足的睡眠很重要。如果有需要建议在线咨询，或提供更多的信息。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-01-17
根据你上面提供的症状来看，是因为学习压力太大了，你们学生真的不容易，真的很辛苦。这么紧张，我们首先要学会保护自己，不要让自己那么太劳累了。