身体虚弱睡不着觉老失眠多年了老出虚汉没精神
问题描述：身体虚弱睡不着觉老失眠多年了老出虚汉没精神
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李海涛
已帮助网友：1714
2018-01-15
从你说的情况看，应该是失眠，气虚的症状啊，最好是看一看中医，吃些中药调一调
建议你放松思想，如果不想看医生，也可以吃些佐匹克隆片调一调，再喝些生脉饮口服液或玉屏风颗粒调一调，平时可用瘦肉白参适量加水炖汁，或吃些生黄芪炖母鸡补一补就好了
张世清
已帮助网友：1861
2018-01-15
这种情况常见的原因是体虚引起的，需要及时的进行调理改善症状。
建议你口服睡安胶囊和玉屏风口服液进行调理，不宜吃一些辛辣生冷刺激性的食物。
以上是对“身体虚弱睡不着觉老失眠多年了老出虚汉没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-01-15
根据你上面提供的症状来看，身体还是比较虚弱的，年龄大了，要好好保护自己，好好保护自己，就是说每天生活都有规律，要有一定的运动量。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-15
60岁女性长期失眠，出虚汗、精神差。考虑神经系统调节功能受损，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。同时可以检查内分泌系统是否保持正常水平，必要时可以服用药物进行调节