怎么样才能有效预防酒精肝?
问题描述：有个朋友特别喜欢喝酒，无论工作应酬还是朋友、家人聚会，逢宴必酒，酒后必醉，最近他发现喝完酒好几天酒气还不过，右上腹还隐痛，就去看，查出酒精肝，检查说肝分解酒精能力下降，功能受损了。怎么样才能有效预防酒精肝？
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-01-14
一、加强健康教育，充分利用广播、电视和电影等宣传媒介，大力开展公众健康教育，提高全民卫生素质，特别应加强对中小学生、大学生及其父母光于预防酒精中毒的健康教育，减少青少年嗜酒。
二、早发现、早治疗，早期发现和治疗酒精中毒病人可预防病的发生。
三、上午尽量不要喝酒，研究显示，上午时段身体内分解酒精的酶含量很少，如果上午特别是早上饮酒的话，很容易对大脑、肝脏造成危害。
李成希
已帮助网友：1046
2018-01-14
1、平时锻炼身体，锻炼能够增强体质，减少或防止疾病的发生。在疾病过程中，应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
2、适当补充高蛋白饮食。
3、注意休息，酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸结合。
4、酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量、终末期肝病进行肝移植。
以上是对“怎样才能有效预防酒精肝？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-01-14
根据你所描述的情况来看，考虑应该是酒精肝引起的症状。
建议你平时饮食上要控制，禁止喝酒，观察看看，也可以去医院治疗，祝你健康。
韦华
已帮助网友：1966
2018-01-14
1、空腹时不饮酒，如果空腹饮酒或连干几杯，会导致体内血液中的酒精浓度瞬间升高，令自己进入危险的麻痹状态。
2、切勿大口猛喝，饮酒时要慢慢细嚼，不时地停顿一下。同时千万不要跟碳酸饮料，如可乐、汽水等，混在一起喝，因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
3、尽可能热酒，酒在经过加温后饮用，一是芳香适口，二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分，减轻酒精对身体的伤害。