小腿肚下无缘无故的痛
问题描述：小腿肚下无缘无故的痛，又没受伤又没运动，怎么回事呢？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-01-13
根据你描述的情况，可以先适量补钙，看是否症状可以缓解。
建议你注意休息，放松心情。荤素搭配，合理饮食，饭菜水果多样化，保持心情舒畅，保证充足睡眠。
王志强
已帮助网友：1647
2018-01-13
根据你所描述的这个情况，主要考虑是肌肉拉伤。
建议你局部可以多热敷按摩，平时注意多休息，避免剧烈运动，饮食清淡点，多吃水果蔬菜
以上是对“小腿肚下无缘无故的痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-01-13
这样的情况是由于剧烈运动锻炼导致腿部不适，需要多注意休息，另一方面是乳酸分泌过多所致。
调整心态保持乐观，杜绝吃油炸、肥腻的食物。并多吃新鲜的蔬菜、水果。必要的时候需要吃些钙片。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-01-13
你的情况是小腿肚下无缘无故的痛，又没受伤又没运动，可能是受寒所致。
从你的情况来看，主要是小腿肚下无缘无故的痛，又没受伤又没运动，可能是受寒所致，可以做做针灸理疗或热敷。