便秘好几天没有便意怎么办?肚子涨喜欢吃凉的东西
问题描述：便秘好几天没有便意怎么办？肚子涨喜欢吃凉的东西。
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2018-01-12
便秘，好几天没有便意，建议暂时用点开塞露或者喝点番泻叶代茶饮。
平时注意多吃蔬菜水果，多喝水，每天坚持喝杯蜂蜜水，饭后一小时顺时针方向按摩腹部，促进肠蠕动，养成每天定时大便的习惯。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-01-12
便秘好几天没有便意，肚子胀喜欢吃凉的东西考虑是上火导致的。
那你的情况建议你按摩腹部促进肠蠕动，快走或者是慢跑运动促进肠蠕动，没有效果可以用开塞露帮助大便。以后注意多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，早上空腹喝蜂蜜水都会减轻便秘的。
李泽
已帮助网友：2879
2018-01-12
出现这个情况，考虑是因为肠道蠕动不好引起的便秘
建议注意饮食结构的调整，多吃粗纤维食物，每天坚持按摩下腹部三分钟，一段时间后能够逐渐缓解。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-01-12
建议您不要吃凉的东西，多喝热水，吃点促进排便的水果，比如火轮果香蕉等。
建议您不要吃凉的东西，多喝热水，吃点促进排便的水果，比如火轮果香蕉等。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-01-12
根据你的情况，出现的可能考虑因为消化不良的可能，需要控制一下就可以了。
不用特别担心的，调节生活习惯就可以了，可以用健胃消食片就可以了，多喝水，希望帮到你。
以上是对“便秘好几天没有便意怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-01-12
，目前便秘的情况，可以口服复方芦荟胶囊通便；
经常便秘的情况，建议平时饮食避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果，多喝水等，、
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-01-12
来说，腹胀，便秘考虑与消化功能紊乱有关，还可出现上腹不适，嗳气。
建议服用鸡内金，吗丁啉，芦荟胶囊治疗。平时饮食以高纤维食物为主，多吃蔬菜，多喝水。
李泽
已帮助网友：2879
2018-01-12
根据您所描述的症状分析，由于胃肠蠕动力过慢所致的便秘。
首先注意休息，放松心情，饮食宜清淡易消化，平时喝点蜂蜜水，多吃水果和蔬菜。可以吃点莫沙必利。必要时开塞露灌肠。
张磊
已帮助网友：1718
2018-01-12
您好；你描述的情况应该是肠胃功能失调，与不合理的饮食，肠胃蠕动过缓有关，需要及时合理的用药来治疗。
你可以用番泻叶和火麻仁来代茶饮，也可以每天坚持顺时针按摩肚子，每次100下，每天2次，坚持一周，多吃蔬菜。每天坚持锻炼，不要久坐。药物可以吃西沙比利和芦荟胶囊。
以上是对“便秘好几天没有便意怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-01-12
几天不大便，也没有便意，这是出现了便秘，可能跟你饮食不当，形成的粪便少或胃肠道的蠕动缓慢引起的。
也可以用开塞露来帮助排便，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。适当的多活动，这样就可以促进排便了。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-01-12
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘等，
建议您服用芦荟胶囊治疗试试，注意多喝水，不要吃辣的，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，