经常觉得在家里待着很多余
问题描述：经常觉得在家里待着很多余，但是又很渴望能得到爸妈的微笑，想要一个家的温暖，有时候有但有时候又没有，感觉很混乱，甚至有时候觉得爸爸莫名其妙的数落我一通，但是还会尽量保持微笑着装作无所谓的样子，就在她们转身出去看不见她们的时候，我会想要砸东西的冲动，想要释放，想要搬出去住，可又不忍心，因为之前叛逆很严重，所以会觉得很愧疚，现在我没有心情找朋友玩，觉得很懒，也没有工作的欲望，整个人天天宅在家里玩玩手机，唯独对画画十分感兴趣，有时候还会觉得不交朋友也没关系，就自己一个人也挺好，有时候整个人都是低气压，有时候会莫名其妙的心情就非常不好，就不知道为什么，觉得自己在哪都是可有可无的人，什么都做不好，还总被爸爸骂，平时只要旁边有人，我就会放肆的笑，给别人的形象都是爱笑，逗比的一个人，但是自己的时候，就是会想不好的事，整个人气压都很低，不知道是不是抑郁症啊什么
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2018-01-09
你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的，无助的不良情绪。
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。
以上是对“经常觉得在家里待着很多余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2191
2018-01-09
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议医院心身科检查辅助实验室检查，专业心里治疗，同时可以服用氟西丁，西肽普兰等药物
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-01-09
你的这种情况主要是由于个人心理障碍所引起的，大约有多长时间了？
，建议您积极与他人沟通和交流，积极参加社交活动，加强锻炼身体，慢慢就会好的！