出去逛街走路久了腰一圈好痛
问题描述：出去逛街走路久了腰一圈好痛，站久了也会好痛，不过捏着就不疼
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2018-01-03
根据你的病情描述考虑腰肌劳损的可能性大，当然也不能完全排除腰椎间盘突出的问题。
建议去医院理疗科做做理疗如推拿，拔罐，刮痧等治疗，腰肌劳损，做做就减轻，做上几次就恢复出不多了，如果效果不好，则建议行腰椎CT或者磁共振检查，根据检查结果进行有针对性的治疗。
王志强
已帮助网友：1647
2018-01-03
根据你所描述的多考虑是久坐久站导致的腰肌损伤，休息后应该会缓解。
建议你去医院做个腰椎的检查。平时多注意休息，避免久坐久站，要劳逸结合，床要稍微硬点，可用热毛巾敷在患处。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-01-03
从你提供的情况看，是走路或站立久了，腰一圈疼痛分析，你这是。腰椎骶髂关节韧带损伤的。
建议，你这种情况要注意休息。疼痛严重时，可以口服非甾体类抗炎药物，布洛芬缓释胶囊治疗。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-01-03
考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，
引起的疼痛，最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。
以上是对“出去逛街走路久了腰一圈好痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-01-03
你的情况可能是由于腰肌劳损所致的，建议去医院做一个腰椎CT检查，
目前建议你需要注意腰部的休息，可以在腰部施以热敷按摩治疗，适当补充钙等，不宜长时间的久坐上网等，上网0.5~1小时应该起身适当活动腰部等
李成希
已帮助网友：1046
2018-01-03
估计是因为过度的劳累引起的，建议走路的时间也是不能太长的
可以多一些的按摩，那么就是可以缓解这个酸痛的症状，千万的是不要过度的劳累的