前段时间下楼不小心踩空把脚给扭伤
问题描述：前段时间下楼不小心踩空把脚给扭伤，去医院检查骨头稍有点骨裂，吃了跌打损伤片，三七伤片，消肿药，目前已一个月，但还是肿涨。需要怎么处理才好的更快。
回答专区
高秋凤
已帮助网友：1065
2018-01-01
局部肿胀是扭伤以后的常见表现。需要局部制动4-6周，晚上睡觉的时候把脚垫高，口服药物只是辅助作用。
局部冷敷，一直冷敷，直至疼痛、肿胀消失。局部制动，受伤的部位尽量不能活动。制动三到九周。年龄小，时间可以短一些，年龄大，时间就要长一些。患肢垫高，抬高约45°，促进静脉回流。
廖元兴
已帮助网友：2090
2018-01-01
脚踝部的扭伤，会引起肌肉、韧带的拉伤，以及皮下的淤血，水肿
虽然一个月的时间，一些韧带的损伤，以及淤血，不一定完全恢复、吸收。所以，多少还会有疼痛的症状。可以每天进行热敷，局部按摩，不必太担心的。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-01-01
根据你描述的情况来看，踝部骨折愈合比一般骨折有慢一些，通常愈合一般3月左右。
建议
注意休息，加强营养。
避免剧烈运动，预防再次骨折。
可以热敷热敷或者局部喷云南白药。
抬高患肢，减轻肿胀疼痛。
夏远波
已帮助网友：1245
2018-01-01
，骨裂一个月可以去正规医院拍片检查看看骨痂生长情况。
如果骨痂生长好，可以加强功能锻炼，抬高患肢，不用吃药，用热水泡脚，肿胀慢慢就会消退。
以上是对“前段时间下楼不小心踩空把脚给扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2018-01-01
您由于外伤引起的骨裂需要有个恢复过程，伤筋动骨一百天，需要静养！
建议继续治疗，暂时不要用力，最好把脚适度抬高，等症状完全消失去复查一次！
欣铃
已帮助网友：2191
2018-01-01
从您的情况来看的话，这个是正常的，一般会持续半年到一年的
建议现在的话，加强锻炼就可以了，肿的话，可以热敷，希望对您的情况能够有所帮助的
侯万东
已帮助网友：2052
2018-01-01
很高兴为您解答，如果有骨裂的话，那软组织肯定也是有损伤的
俗话说，伤筋动骨一百天，这是不能心急的，平时呢您在用药的同时要注意多休息，晚上可以做一下中药泡脚，效果也是非常好的。
侯万东
已帮助网友：2052
2018-01-01
你描述的这个情况来看，考虑主要是不小心踩空了导致这种局部扭伤的情况，
建议你的这个情况，有局部骨裂的话，建议你最好是避免活动，卧床休息，比较好一些。
以上是对“前段时间下楼不小心踩空把脚给扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-01-01
如果有骨裂的话，目前只能再继续休养。可以局部热敷，再配合一些云南白药喷剂外用，促进局部血液循环
伤筋动骨大约需要一百天，就算比较轻微，也需要两个月左右的。现在还是需要以静养为主，尽量避免剧烈运动。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-01-01
感谢你的咨询，对我的信任，就您的这个临床症状来分析目前考虑骨折
就您的这个临床症状来分析目前考虑，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先必需有耐心，伤筋动骨100天，急不来的