脖子向后一仰就疼,睡多高的枕头比较合适
问题描述：脖子向后一仰就疼。睡多高的枕头比较合适。
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-01-01
按照你对情况的描述，目前考虑可能是颈椎的疾患。
鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议局部按摩理疗下缓解症状。
以上是对“脖子向后一仰就疼。睡多高的枕头比较合适。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-01-01
这种情况可能是颈椎病引起的疼痛不适等，需及时矫正一下睡姿
建议你逐渐缩小枕头的高度，一般不能超过五公分，并注意避免长时间玩手机，低头等，多做“米”子操，锻炼颈椎，必要时需去医院就诊
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-01-01
朋友，您说的这种情况。至于睡多高的枕头，个人的情况不同而不同。
正所谓适合自己的就是最好的。不过枕头，尽量不要睡的太高。还有就是平时少低头，局部上热敷！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-01-01
根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于颈椎疾病引起的可能性比较大。
建议你要注意避免劳累，可以服用舒经活络丸、颈复康胶囊来治疗，最好是做下颈椎的拍片检查确定下病因再治疗。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-01-01
是因为经常性的熬夜或者是有颈椎病的情况下的话，才是会出现头痛的
注意适当适当活动，可以在当医生的指导下，贴一些治疗颈椎的药膏，平时适当活动一下颈部，睡觉注意保持良好的睡眠姿势
以上是对“脖子向后一仰就疼。睡多高的枕头比较合适。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-01-01
枕头的选择确实是学问。一般应该睡自己拳头的1.5倍高就可以了呢
如果有颈椎病可以去枕平卧比较好，可以做高压氧治疗缓解一下疼痛。睡的褥子不要太厚。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-01-01
考虑是颈椎病导致的不适症状，可以做颈椎片明确诊断。可以选择做一下颈椎操。
平时减少伏案的动作,低头动作，可以选择中医理疗烤电，针灸牵引效果都挺不错的。枕头的高低可以脖子舒适为度。