脖子两侧长痘痘,应该怎么保持平常的生活作息
问题描述：脖子两侧长痘痘，应该怎么保持平常的生活作息
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2017-12-30
长痘痘是由于皮脂腺或者汗腺分泌旺盛毛孔堵塞所致，应该保持面部清洁卫生。
建议每天洗脸三至四次，保持面部清洁卫生，可以外涂维A酸乳膏，饮食上以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，生活要有规律。
李江萍
已帮助网友：1463
2017-12-30
如果是寻常型粉刺样痘痘，您不用过于担心，如果是有其他类型痘痘，建议您上传图片咨询。
建议您清淡饮食，注意休息，避免压力过大，多吃水果蔬菜，多吃含锌的食物，不吃辛辣刺激上火的食物，注意清洗保持皮肤清洁。祝您一切顺利。
王娟
已帮助网友：1119
2017-12-30
长痘痘可能是和内分泌失调或是皮脂腺旺盛有一定关系的。
可用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅
以上是对“脖子两侧长痘痘，应该怎么保持平常的生活作息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2017-12-30
初步估计你的情况属于内分泌紊乱引起的皮肤毛孔出油堵塞形成的痘痘
建议你及时口服二丁颗粒和牛黄解毒片，经常去刮痧拔火罐治疗，注意休息不要熬夜
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-12-30
，一般痘痘都出现在皮脂腺分泌旺盛的部位，所以平时要注意，低脂肪，高纤维素饮食。
多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃生冷辛辣刺激类的食物，保持局部卫生，油腻性大者选用硫磺皂
胡世林
已帮助网友：1420
2017-12-30
经常性的饮食作息不规律熬夜以及腥辣食物都是会内分泌紊乱长痘痘的。，
建议你平时注意避免熬夜以及规律的饮食还有生活习惯，可以服用排毒养颜胶囊缓解症状。
王胜国
已帮助网友：1279
2017-12-30
你的情况考虑是皮脂分泌过多引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
建议注意休息日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时外涂芦荟凝胶，阿达帕林凝胶等药物
以上是对“脖子两侧长痘痘，应该怎么保持平常的生活作息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-12-30
上述情况有可能是挫疮，毛囊炎，内分泌失调等因素导致。
平时注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激性的食物，禁忌挤压摩擦刺激，可以外用消炎药膏涂抹治疗。
肖华
已帮助网友：2137
2017-12-30
。脖子两侧长痘痘，这种情况，我建议你一定要保持皮肤清洁卫生。生活一定要规律。也就是晚上11点之前睡觉，早上，6点半左右起床。
像这种情况一定要多喝水，不能吃辛辣刺激的食物，少玩手机和电脑。多吃一些新鲜水果和蔬菜也可以去医院看一下，对症治疗。