不长指甲,而且就算长出指甲来也特别软,我应该怎么办?
问题描述：不长指甲，而且就算长出指甲来也特别软，我应该怎么办？
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孙卫江
已帮助网友：1271
2017-12-24
你的情况考虑是饮食营养不均衡或者机体代谢消耗引起的缺锌
建议日常饮食均衡营养，多吃牡蛎，猪肝、紫菜等、同时可以口服蛋白锌，氨基酸锌等药物
以上是对“我是不长指甲，而且就算长出指甲来也特别软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2017-12-24
来看，平时指甲长的很慢，并且长出来的指甲很薄特别软。
像你这种情况指甲发软而薄建议查一下微量元素，根据结果进行对症治疗。平时要注意饮食，多吃点富含维生素类食物以及富含蛋白质类食物。营养均衡搭配。
吴名波
已帮助网友：1400
2017-12-24
根据你说的情况，多考虑是缺乏维生素以及微量元素等引起的情况
建议饮食上多吃蔬菜水果，多吃含锌含钙类食物，及时补充钙片等，没事的话多晒晒太阳，调理一下身体慢慢会有改善的。