发病有三年了,上课时不敢与别人对视
问题描述：发病有三年了，上课时不敢与别人对视，每次余光有人就很紧张不能集中注意力会把注意力放在那个人的身上，这个可以治疗吗
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-24
考虑为注意力障碍的症状，请问你能不能控制住自己不把用余光去看别人？
良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。心理压力过大，对自己不自信从而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。你可以通过一些锻炼注意力集中的小方法来提升自己的注意力。不要太在意别人的看法，也不要因为别人而影响到自己。
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-24
你的情况应该是心理问题，其实这个问题很简单，试着去多接触一些人
让自己放开一下，不怕接触陌生人或者别人，或者去看一下心里专家，让他们给知道一下问题在哪里
以上是对“发病有三年了，上课时不敢与别人对视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-12-24
您好根据您的描述，上课时不敢与人对视，余光见到人就很紧张，您这种情况建议您去看心理医生
您好根据您的描述您这种情况，建议您去看心理医生，放松心情，同时建议你平时多与人交往，与同学保持良好的关系，
张晓光
已帮助网友：2153
2017-12-24
根据你的叙述，你的这种情况的话是由于太紧张的原因，请放松一些。
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况是由于你平常不经常，人和人交流的原因所导致的，要多和人接触。