嗜睡症是由什么原因导致的
问题描述：年26岁，嗜睡的毛病有一些日子了，经常感觉很疲劳，睡不够的样子，而且后背靠近肩膀的地方经常酸痛，他之前有一段时间睡凉席吹空调，嗜睡症是由什么原因导致的
回答专区
王芳芳
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2017-12-22
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。目前，嗜睡症的产生原因还不十分明确，因此你的确会有“不知怎么回事”之感
熊平安
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2017-12-22
睡，不要生闷气往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.肥人多痰多湿，湿者疲倦，粘滞。建议从化痰祛湿出发进行调理，试用二陈汤进行调理，饮食上少吃肥腻油炸食物，清淡的食物会对嗜睡的改善有好处。
刘艳美
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2017-12-22
嗜睡症是白天睡眠过多，并非睡眠不足，或酒精，药物，躯体疾病所致，也不是某种精神障碍，常与心理因素有关。
建议你从生活规律方面进行调节，严格作息时间，多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的身心得到兴奋，心理调节，要有积极的生活态度。
以上是对“嗜睡症是由什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
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2017-12-22
平时喜欢睡觉的情况可能是由于气血不足或贫血导致。
建议可以做下血常规检查，看看血红蛋白数红细胞数，看看是否有贫血。注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。
刘晓智
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2017-12-22
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。