粉刺的护理措施有哪些
问题描述：自从进入青春期，就长痘痘，粉刺，让我很是苦恼，出门都不敢见人，今日又感觉皮肤很不好，粉刺很多，希望能给我提些建议，让我去除粉刺。粉刺的护理措施有哪些
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李成希
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2017-12-22
对于粉刺的护理要注意1、不随意用手挤压，以免炎症扩散，你可以想像一个油棕果，当我们挤后放松，它会流出更多油脂，而且挤压也会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。 2、每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。因为过分的刺激皮肤只能使油脂腺分泌更多的油脂。3、不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，最好避开痤疮部位做按摩。4、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。5、均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。 6、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。 7、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。建议到专业的医疗机构采取有效的治疗。
廖元兴
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2017-12-22
日常护理措施有以下几种：1.注意面部的卫生。在早晨起床和睡觉前最好是进行洗脸、洁面，洗的同时也要避免使用油腻的洁面乳，而且也最好不要使用化妆品，因为化妆品里面的化学成分会严重刺激皮肤，导致痘痘的生长。2.注意吃的食物。不管是辛辣类的食物，还是一些路边烧烤、含糖的食物，痤疮患者都尽量少吃。
林春桥
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2017-12-22
很高兴为您解答。青少年时期由于激素分泌引起的皮脂腺分泌增多，容易造成粉刺。
要注意早晚洁面，用清爽型洗面奶，可以定期做芦荟面膜，不要吃辛辣刺激性食物和太甜太油腻的食物。
李成希
已帮助网友：1046
2017-12-22
先是注意日常习惯，比如是晚上11点之前休息，多喝水。辛辣海鲜鸡肉发物都不要吃的。
然后是粉刺假如有疼痛的话那么就是可以白天擦夫西地酸软膏。晚上擦阿达帕林凝胶进行治疗就行。
以上是对“粉刺的护理措施有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2017-12-22
粉刺，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，与特异性体质有关。
可口服维胺脂胶囊，罗红霉素片，外用阿达帕林凝胶，克林霉素磷酸脂凝胶，饮食宜清淡，少食油腻，辛辣刺激性食物。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-12-22
1、清洁皮肤：皮肤的清洁很重要，每天可用中性偏碱香皂或者是适合于油性皮肤使用的洗面奶洗脸。 2、疏通毛孔：痤疮是由毛孔堵塞造成的，因此疏通毛孔非常重要。在家里可采取适当的方法疏通毛孔。 3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。