我猜忌有半年了,与人交往时就会猜忌,而且控制不住,很难受
问题描述：我猜忌有半年了，与人交往时就会猜忌，而且控制不住，很难受，
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侯万东
已帮助网友：2053
2017-12-17
根据你说的情况，你现在正处在青春发育期，脑子难免会有胡思乱想的想法
建议不管跟谁在一起交往，都要真诚相待，礼貌待人，如果对方不值得交往，可不在意对方的感受，朋友之间都是互相的，要把精力多用在学习上，你现在正是学习的好时候。
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-17
患有心因性精神障碍，与精神压力大，思虑过度等家庭环境因素有关系。
建议是合理作息时间，不要劳累，减轻学习压力。避免情绪刺激，引起病情发作，及时专科就诊，仅供参考。
以上是对“我猜忌有半年了，与人交往时就会猜忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2017-12-17
像你这种情况的时候，要注意保持良好的生活习惯，配合心理医生的心理疏导
适当参加户外活动，增加与外界交流和沟通，避免受到外界的不良刺激。切忌超负荷的劳累
符云辉
已帮助网友：2474
2017-12-17
，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，，多和朋友聊聊天。