儿子军训做蹲起肌肉拉伤,怎么好的快
问题描述：儿子军训做蹲起肌肉拉伤，怎么好的快
回答专区
孙卫江
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2017-12-13
这个不要太紧张的，是常见的，主要注意不要剧烈运动，要注意休息！
注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。多喝水，必要是可以吃活血化瘀的药物，祝您生活愉快
肖华
已帮助网友：2137
2017-12-13
肌肉拉伤，要在家里多休息几天，在肌肉拉伤的地方喷云南白药气雾剂。
又能活血化瘀，增加组织循环，就会好的更快，局部疼痛会明显减轻。一周左右就不痛了。
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-12-13
局部软组织拉伤，首先合理饮食，注意休息，保暖，避免不良刺激，对症治疗即可，
疼痛严重应用芬必得，配合云南白药，三七伤等，补充维生素c，E，多可好转的，具体应遵循临床医师，
以上是对“我儿子军训做蹲起肌肉拉伤，请问怎么好的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-12-13
，运动后肌肉损伤，急性期需要制动休息
建议24小时内冰敷，24小时后局部可热敷或外用一些活血止痛的药物，如症状持续，可行局部物理因子治疗。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-13
根据你描述的情况，是军训期间发生的肌肉拉伤，这个可以通过对症处理。
少吃油腻，辛辣寒凉食物，不要熬夜，紧张，当然你说的这个肌肉拉伤的话一般是可以通过休息，然后局部活血。