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我从小是奶奶带大的,自从奶奶去世了

女 | 22岁 2017-12-11 有16个回复

问题描述：我从小是奶奶带大的,自从奶奶去世了,我情绪一直都不太好,有别人在的时候我觉得还好,自己一个人的时候就像很多,甚至想过想去陪她,我真的好想他,可是我还有爷爷,不能这样,而且最近经常做噩梦。我该怎么调整，

回答专区

霍思瑜
已帮助网友：1347

2017-12-11

你好亲，，你的心情是可以理解的。理解你不能很快从你奶奶离去的阴影中走出来。建议你能振作起来，化悲痛为力量，努力学习一门技术。
可能你的家庭条件有点特殊，这样就塑造出你的自强自立的人物性格来，希望你继续保持坚强，支撑起这个家。建议学个技术，哪怕是做饭。

李成希
已帮助网友：1046

2017-12-11

从你述说的情况，考虑是忧思过度，导致有轻微的抑郁症发生，忧思伤神，所以做噩梦。
出现这样的问题，建议可以选择五味子糖浆，酸枣仁颗粒，服用，多参与户外活动，或出去旅游半个月，多可有效解决你的问题的。

吴名波
已帮助网友：1401

2017-12-11

你好朋友，每个人都应该有自己独立的生活环境和空间，自己的朋友和事业。
人有时活着可能是因为家人或者事业的而努力拼搏，但这些多数是生活的包袱需要去承担，但是人活着就要有自我，人生的经历都是很短暂的，希望每个人都能活得更精彩这样才不枉来世一生。

刘晓智
已帮助网友：2621

2017-12-11

你这种情况很多人都会有，只是没有你这么强烈、没有你这么长的持续时间，你能够认识到这一点，相信也能改变这一点。
建议你回到现实中来，把对你奶奶的回忆埋在心头，逢年过节再认真祭奠，平常还是要正常工作学习，敬爱你现在的亲人。

杨桂芳
已帮助网友：1314

2017-12-11

根据您所提供的情况，生老病死是每一个人都要经历的里程，只要做到问心无愧就好
好好的孝敬活着的人，死去的人已经死去，亲人没有死去，永远活在我们的心里和记忆里，她会在天上看着您，在鼓励您，支持您，您没事可以和老人唠叨唠叨您对她的思念，好好的照顾爷爷，祝您好运

赵晓凤
已帮助网友：2562

2017-12-11

你跟，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你应该调整心态，充实生活！
逝者已逝，节哀顺变，平时应该多充实自己的生活，让自己充实起来，接触更多的事情或者人，可以让你情绪好转，一定要慢慢调整自己心态，慢慢就好起来的，以后得日子会更好，另外如果晚上噩梦较多，可以服用些安神补脑的药物！

王胜国
已帮助网友：1279

2017-12-11

你的情况是从小是奶奶带大的,自从奶奶去世了,我情绪一直都不太好,有别人在的时候我觉得还好,自己一个人的时候就像很多,甚至想过想去陪她，主要是你太想她了。
从你的情况来看，主要是从小是奶奶带大的，人总有离开的一天，你奶奶肯定也不希望你这么做，她肯定希望你照顾好你爷爷，过好自己的生活。

高秋凤
已帮助网友：1066

2017-12-11

你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的，无助的复杂情感。
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。

胡书香
已帮助网友：2004

2017-12-11

你这样的问题应和感情失落。对于亲人怀念的心情影响，应注意合理的调养心态，老人都希望孩子们快快乐乐的生活，健健康康的
对于现在的状态不好应不是老人愿意看到的。应注意振作精神过好每一天，还有爷爷，必须很好的照顾。工作好才可以很好的改善生活的

王庆伟
已帮助网友：1512

2017-12-11

你说的这个情况是比较常见的，是人之常情，你和奶奶的感情比较深，失去奶奶肯定会很难受。
你需要注意积极调整心态，多和朋友交流，多想一些能让自己开心的事情或者转移注意力，做一些自己比较喜欢的事情，让注意力沉浸其中就不会那么难受了。
以上是对“我从小是奶奶带大的,自从奶奶去世了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！