经常动不动就发脾气,自己生闷气
问题描述：经常动不动就发脾气，自己生闷气，有时候明明大门锁上了还要在回去看看，不管在哪里一想到我锁没锁门，就得立马回去看看，才放心。我这是怎么了呀。
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-12-10
，你爱发脾气，自己生闷气，做好的事情要再三确认，考虑你有强迫症，属于焦虑障碍的一种类型，以强迫思维和强迫行为为主要临床表现。建议你不要太过焦虑，多放松自己，生活中要找自己喜欢的娱乐，并积极参与，分散注意力。可以健身，旅游，和朋友聚餐等。
黄远航
已帮助网友：2021
2017-12-10
这种情况应该检查一下，一般看是不是有精神疾病，是不是有强迫症或是神经衰弱。
你的情况应该考虑去专业的精神科医院检查一下，一般看是不是有精神疾病，适当应用中药疏肝理气药物和镇静剂。
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-12-10
从你说的情况看，你可能有轻度的忧郁症，可能是你性格内向，缺乏交流或受过挫折等原因引起的，你要学会自我调理。
对于你这种情况，还是要多和人交流，多参加集体活动和体育锻炼，这样可以活跃心身，不要封闭自己，不要只生活在自己的思想中。
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-12-10
您好患者，根据您的描述，您是植物神经功能紊乱导致的症状，需要通过口服药物调节治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意休息，保持心态开朗，配合口服谷维素和逍遥丸治疗。
以上是对“经常动不动就发脾气，自己生闷气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2017-12-10
根据你描述的情况，建议你最好去医院看心理医生，看看是否有轻度的抑郁症
你好平时应该调节好自己的心态，多和朋友和家人沟通，没事儿可以唱唱歌出去旅游散散心
吴名波
已帮助网友：1401
2017-12-10
一般情况下出现您的这种情况考虑是心理压力过大等等原因造成。
这一改善生活习惯，转移注意力，增加户外活动，培养兴趣爱好，必要的时候可以考虑心理干预。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-12-10
有可能是存在焦虑症。你需要自己使用一些疏理肝气的药物来调节一下，如果特别严重的话，还需要去医院心理精神科面诊。
你可以自己试试逍遥丸，谷维素片等药物来调节一下，平时尽量保持心情平和愉快，避免去想一些不开心的事情，如果这些调节方式还是不行的话，就需要去医院面诊了
林春桥
已帮助网友：2012
2017-12-10
患者的症状，需要排除甲状腺功能亢进疾病引起的情绪波动可能。
需要检查甲状腺功能，才能评估病情，如果没有异常，考虑情绪及心理因素引起的症状。
以上是对“经常动不动就发脾气，自己生闷气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2017-12-10
，您的这种情况考虑有强迫症的可能性是比较大的。
建议你平时精神压力不要过大，多注意休息，保持睡眠，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-12-10
你的这种情况考虑可能是有强迫症的，就是你有时候太在意某一个事，你一定会反复确认，尽管是你去弄好了，但是你可能又感觉自己没有，又想再去确认一遍，这个情况多见于青少年时期了，随着，你慢慢的调节自己身心，慢慢的不去在乎这些，情况就会慢慢好转了。