今年14岁,我手*了1年多
问题描述：今年14岁，我手*了1年多，隔天一次有时2天一次，我没手*之前我都我同学高，自从开始手*之后我感觉自己没长过个子，现在同学都比我高，同学都1米7几了才1米6几，我还能补救吗？
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2017-12-09
就你的年龄来看，应正处于青春发育期，养成自慰的习惯，对您的身体健康发育是不利的。
建议您戒掉自慰的习惯，多运动，饮食，要注意营养均衡，保证充足的睡眠，这样对你的身高增长是有利的，就您的年龄来看，您的身高还是会继续增长的。
李美玲
已帮助网友：2579
2017-12-09
手*如果太多的话，有可能会引起肾虚，至于身高主要还是受到个人体质和父母身高遗传因素影响的。
你现在需要戒除手*。如果有出现肾虚的表现。还需要再考虑配合补肾的。比如说六味地黄丸，平时多运动锻炼刺激生长激素分泌，还是有长高的空间。
以上是对“我今年14岁，我手*了1年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2017-12-09
根据您的描述，您这个年纪应该还是正处于发育期间。建议多吃高钙类食物，多加强锻炼。
根据您的情况，身高和遗传也有一定的关系。建议尽快戒除手*，长期手*也易影响发育。多补充营养，不要熬夜。
熊平安
已帮助网友：1780
2017-12-09
像你这种情况，首先你要戒掉手*，等你戒掉手*以后
身体会慢慢好起来，手*容易得前列腺炎，精囊炎或附睾炎，以后你结婚呐，很可能阳痿早泄。千万不要手*呐，