补肾,补肾有哪些方法,和食物
问题描述：补肾,,,补肾有哪些方法,和食物
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2014-06-11
肾虚有肾阴虚表现热性病，肾虚发热、腰酸、盗汗、虚汗、头晕。肾阳虚表现寒，寒性病四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿。阴虚容易导致阳虚，阳虚也会引起阴虚，
建议，治疗可以用六味地黄丸之肾阴虚配合不补阳药，肾气丸治疗肾阳虚配合补阴药治疗
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-06-11
可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，比如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等
但是光是食补可能还不够，可以吃点补中益气丸和右归丸进行调理。注意保暖，避免受凉，节制性生活，平时适当加强锻炼，加强营养。