左腿高抬腿时候大腿根嘎嘎的响
问题描述：左腿高抬腿时候大腿根嘎嘎的响，弯曲膝盖时候也会响，站久了，左腿有点不舒服；右腿没事；左脚脚腕跑步后感觉脚筋疼，休息几天就好了，再跑又会不得劲；这是错位啥的吗？
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2017-11-30
您这种情况应该是有点缺钙的，最好是先补钙治疗的，实在不放心的话，可以先做拍片检查。
建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的，应该是有一定效果的。
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-11-30
根据您提供的情况，考虑可能是髋关节弹响惑膝关节盘状半月板引起的
根据您提供的情况，建议您到当地医院行髋关关节及膝关节核磁共振检查
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-11-30
这种情况可能是有关节润滑油减少，软组织或韧带相互摩擦发声。
注意休息保暖，减少负重，可以热敷按摩物理治疗，服用活血止痛胶囊和氨基葡萄糖片。
侯万东
已帮助网友：2053
2017-11-30
目前的这种情况，要考虑是不是有关节炎，这种情况，要进一步检查类风湿因子，抗链球菌溶血素o，血沉。
所以目前应该根据具体的检查结果综合判断，确定是否需要采取措施，确定是否需要对症治疗。
邓超明
已帮助网友：1139
2017-11-30
膝盖是我们身体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定、灵活，但有时也很薄弱，常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下，出现膝盖疼痛，
建议到医院做核磁共振看看是什么原因引起的，是半月板呢还是关节软骨的问题。诊断明确后在针对性治疗。
以上是对“左腿高抬腿时候大腿根嘎嘎的响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2017-11-30
根据你的这个描述来看的，这个是属于一个正常的生理现象，你不要过于的紧张。
平时养成良好的生活习惯，运动之前要做一下热身运动，多吃绿色新鲜的蔬菜，保证良好的睡眠。
朱子强
已帮助网友：1839
2017-11-30
你说的这种情况考虑有可能还是炎症和缺钙的原因导致的。这种情况比较多见。
建议你最好是在用补钙的方法治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意休息。祝疾病早日康复。
朱子强
已帮助网友：1839
2017-11-30
根据你的情况分析，这种情况有可能是膝关节软组织损伤的慢性劳损，导致的关节有响声，有可能是由于微量元素缺乏
建议你现在这种情况是需要注意一下饮食，补充钙质，维生素，避免爬楼梯，爬山太多，而且需要适当的按摩热敷膝关节
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-11-30
从您的情况来看的话，关节弹响是关节周围韧带硬化引起来的
建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助
以上是对“左腿高抬腿时候大腿根嘎嘎的响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2017-11-30
根据您的病情。不会是错位的，如果有错位了，那么你是不能活动的。
建议你注意休息，避免劳累，避免长时间站立以及过度劳动，可以每天烫洗一下，如果疼痛可以口服一些消炎镇痛药物。还不缓解的话，需要到医院就诊的。
李泽
已帮助网友：2879
2017-11-30
，你这种情况的话，考虑是有关节炎的可能性比较大。当然，如果说长期不运动的人，突然之间运动的话，也会出现这种情况。
，考虑是有关节炎的可能性比较大，如果是关节炎的话，平常也应该会疼痛，并不是在运动的时候才会疼痛。当然，如果说长期不运动的人，突然之间运动的话，也会出现这种情况，如果是因为长时间没有运动引起来的，这个只要平时加强锻炼，适应以后慢慢就会好的。