我来月经了,今年刚好满十三岁
问题描述：我来月经了，今年刚好满十三岁，身高一米五五，听说来月经就不可以长高，这是真的吗？
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2017-11-27
来月经了也可以长高的，只是长高的速度减慢了。
所以建议你每天坚持锻炼身体，多做弹跳方面的运动，跳绳、打羽毛球、打蓝球等运动，同时注意饮食，多吃含蛋白质、钙、铁、锌等方面的食物。
王源
已帮助网友：2372
2017-11-27
根据您的描述，您已经13岁，目前已经月经来潮！
很高兴为你服务，能不能长高由骨骺线闭不闭合有关，闭合了基本上就不能长了！
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-11-27
根据你的情况描述中可分析来了月经下面的建议，供参考。
身高遗传因素影响比较多。后天多增加营养，多参加户外体育活动。生活作息要有规律
以上是对“我来月经了，今年我刚好满十三岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2017-11-27
13岁来月经也是正常的。观察月经是否正常，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经保持正常。
胡莉
已帮助网友：1928
2017-11-27
这个目前才13岁，理论上还是有空间的，所以自己还是不必过于担心，平时不熬夜，适当的多参加运动，这样有助于身高发育