身体容易疲劳很累,精神状况差!
问题描述：今年才28,但是精神状况真的很差,而且体力也不好,像是身体被掏空了,有朋友说我这是肾虚了让我喝人参玛咖复合菌饮品,不懂喝了这个之后还需要注意点其他什么的吗?
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王淼
已帮助网友：1580
2017-11-22
根据你描述的这些情况来看,肾虚,肾虚除了积极配合医生吃药治疗以外,还要多喝开水,如果会手*还要坚决戒掉手*,注意休息,注意保暖,注意卫生,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主, 还要加强锻炼身体
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-11-22
不要盲目服用,出现精神差可见于气血亏虚、肾虚、饮食不好、其他慢性疾病等导致,可以到中医科就诊进行辨证,看是否有肾虚等疾病,根据检查选择药物治疗,注意休息,避免劳累,减少性生活次数,注意饮食营养
唐建兵
已帮助网友：1212
2017-11-22
这种情况属于肾脏亏虚的情况,一般在男性中年之后较为常见,如果是由于生活习惯所引起的,在补肾的同时还需要养成一个健康的生活习惯,人参玛咖复合菌饮品属于中草药发酵液,人参能够调理肾虚引起的精神涣散,精神紧张等情况,而玛咖能够调节体力和性功能,建议可以长期服用两到三个月,肾虚调理属于慢性疾病调理,要有足够的耐心和信心才能够克服它