手脚怕冷,乏力,失眠
问题描述：手脚怕冷，乏力，失眠，可以吃阿胶浆吗，中气下陷，易拉肚子或大便不成形
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2017-11-16
你描述的症状不适合吃阿胶浆的，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理，避免加重胃肠反应。
建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，禁酒，适当运动，多晒太阳。
符卫锋
已帮助网友：1435
2017-11-16
怕冷不一定是病,建议你可以多吃食性温热的食物,如牛肉,羊肉,黄鳝,甜食,红枣,桂圆,荔枝,以及葱姜辛辣之品等.
冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质.经常的体育锻炼是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.
王涛
已帮助网友：2882
2017-11-16
有可能是因为气血不足，肾阳虚之类的因素导致的，可以试试阿胶来补气血，对于中气下陷也可以试试补中益气丸。
饮食方面需要清淡规律，三餐定时定量，晚上睡觉也需要盖好肚子，夏天不要长时间开空调或者对着电风扇吹，尽量避免受凉。
以上是对“手脚怕冷，乏力，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-11-16
这位朋友可以根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸与乳酸菌素片。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2017-11-16
一般平时经常性的怕冷考虑是属于机体阳气不足引起的症状，考虑使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的，平时注意保暖
你的情况可以使用点温补阳气的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸及小建中颗粒进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的，祝你健康。