今年撸了10次,要怎么戒
问题描述：今年撸了10次，要怎么戒。。。。。。。。
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2017-11-16
只要不频繁手*，偶尔手*不影响身体，一周1~2次都没有问题的，不影响生长发育，不要有心理负担，不要自责，
平时规律生活，劳逸结合，少吃辣不喝酒不抽烟，避免熬夜，避免压力大，营养均衡，适量运动，祝你健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-11-16
戒除手*的恶性，多转移一下注意力。主要是参加一些积极向上的社会活动和体育锻炼！
建议将手*次数控制在一月2~3次或完全戒除，多进行户外活动，培养自己的多方面的兴趣爱好!
以上是对“今年撸了10次，医生要怎么戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2017-11-16
频繁手*容易导致前列腺炎、尿路感染、注意力不集中、乏力、性欲低下、不仅影响工作和学习，甚至影响生育。
平时注意休息，作息规律，适当锻炼身体，增强体质，平时少接触不健康的书籍音像，可以服用六味地黄丸调理一下.
吴名波
已帮助网友：1401
2017-11-16
这个没有什么好的办法，主要靠自己的毅力和自觉性，因为经常手*的话，会对你的身体造成一系列的影响，不仅会带来炎症，而且还会影响生殖系统的功能，甚至带来不育！