我耳鸣,腰酸痛,没精神,失眠,心情易烦躁,什么症状
问题描述：我耳鸣，腰酸痛，没精神，失眠，心情易烦躁，什么症状
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罗正强
已帮助网友：1322
2017-11-11
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.祝您早日康复！！！！
以上是对“我耳鸣，腰酸痛，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2017-11-11
出现耳鸣，最好是去医院详细检查一下。象耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致您的症状。最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试
饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝
欣铃
已帮助网友：2192
2017-11-11
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康