这7-8年,喝酒抽烟赌博
问题描述：这7-8年，喝酒抽烟赌博。一周可以喝上6天。赌博嗜好，已经停止一年。抽烟喝酒恶习也在第一次病发后戒掉了。半年前，第一次病发时，突然身体严重不适，心跳加速得感觉快晕眩，血压飙升，情绪紧张不安。之后上医院进行各种检查，均显示无异常，只有不停打嗝，心悸心慌，人多地方会晕眩，食欲不佳。直到三个月前突然半夜心跳异常的快，濒x感快将我吞没，全身颤抖。那天后，我根本无法踏出去上班。症状如下:1:疲劳:每天睡醒后,都觉得好容易就累,没什么精神,懒洋洋的。颈部到后脑部位好象很重很累。肩颈也很紧绷。2:经不起刺激:经常一些极小事,如突然有人喊我,说话音量大，我都会突然心跳加速,令身体好不舒服还伴有胸闷感觉。3:恐惧感:经常会出现恐惧感,特别是出街,即使只是下楼。一个人在家也会有不安感以及感觉害怕。4:乱发脾气:总莫名其妙发脾气,脾气暴躁。5:胡思乱想:一个人的时候总喜欢胡思乱想,总担心身体这里那里不舒服,身体有点小动静都以为是大事。心里总放不开，偶尔还会担心自己会控制不住情绪而产生轻生的念头。6:心情起伏不定:偶尔还正常，可是一旦头脑思考，容易产生负面情绪。导致突然情绪低落。7:身体不适:经常性头疼头晕，心跳异常，连续打嗝。西医诊断:恐慌症&广场恐惧症中医诊断:心脏无力&胃受损伤（初期）心血不足&轻微神经衰弱(现在）
回答专区
李海涛
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2017-11-07
像您这种情况来说。近期要注意配合心理医生的心理疏导调理。
适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，切忌超负荷的劳累，注意营养的搭配。
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-11-07
这样的不良生活习惯，肯定要伤害身体，加上精神压力大，难免会出现各种各样的体征。
你的情况最好是先去医院体检一次，确认没有任何慢性病可以生活方式调养。首先要放松精神，按时起居，多去户外活动，适当运动身体，
以上是对“这7-8年，喝酒抽烟赌博”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
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2017-11-07
从你说的情况看，应该先去专业的精神类医院检查治疗，然后看一看中医，吃些中药调一调就好了，也可以看一看心理医生啊
建议你放松思想，平时要养成有规律的生活，早睡早起，不要熬夜，这样会好些
符云辉
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2017-11-07
从病情描述来看，目前存在神经衰弱和焦虑症的特征，与之前不健康的生活方式，以及过度劳累存在一定的关系。
建议你看心理科，在医生的指导下服用抗焦虑药物，坚持服药定期复查，养成健康的生活方式，不要熬夜酗酒，按时作息，适度运动，接纳自己患病的事实，不要纠结，不要害怕，祝你健康。