下我做髌骨韧带重建手术
问题描述：下我做髌骨韧带重建手术，已经14天了，要怎么适当做屈膝运动？
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2017-11-02
你说的髌骨韧带重建手术术后已经2周时间了。请问下你有无发生过屈伸不利等？
请在医生指导下对症给与康复方法进行改善，现在关节活动度如何？可以使用被动锻炼仪器每天活动30分钟。
以上是对“我想咨询下我做髌骨韧带重建手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2017-11-02
平时在床上就要多锻炼一下股四头肌的力量，现在可以慢慢的下地负重训练，开始可以让家人帮你弯曲一下，开始会有点痛，要坚持。这个一个月的时候最好要到120度左右最好，
平时在床上就要多锻炼一下股四头肌的力量，现在可以慢慢的下地负重训练，开始可以让家人帮你弯曲一下，开始会有点痛，要坚持。这个一个月的时候最好要到120度左右最好，
霍思瑜
已帮助网友：1347
2017-11-02
14天的时间，还不能做具体的锻炼，就是轻度的活动关节就可以，一般至少需要三个月以后，在做康复锻炼。
一年以内不要做过度用力的活动，相关方面需要等待局部的组织完全恢复，预防过早锻炼出现二次损伤。