很瘦她26或27斤有什么办法变她胖
问题描述：很瘦她26或27斤有什么办法变她胖
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2017-10-30
，体重的增加和遗传是有关系的，和自身的营养和运动也有关系。
建议你的妹妹需要多增加营养，注意奶制品的摄入，补充钙剂。然后多进行户外的运动锻炼，增强体质，促进体格发育。
以上是对“我妹妹很瘦她26或27斤有什么办法变她胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2017-10-30
你说情况自己的妹妹消瘦这个还是非常危险的，肯定需要检查。
平时注意卫生，休息少吃油腻，辛辣寒凉食物，不要熬夜，紧张。目前可以通过饮食，多吃点油脂高的食物。
胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-30
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，
用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。