早产该怎么注意效果比较好
问题描述：最近感觉身体很不舒服。我已经怀孕36周了。由于最近的饮食啥的没怎么注意，感觉小腹很不舒服。早产都会有哪些症状？早产该怎么注意效果比较好
回答专区
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-10-29
预防早产，首要是防感染。准妈妈一要少吃生冷食物、隔夜饭或外出就餐，避免急性肠胃炎和腹泻；二要多喝水，防感冒；三要穿棉质、宽松内衣裤，一天一换，每天用温开水清洗外阴。
1.营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
2.避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
3.防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。
4.左侧卧位，避免宫缩
以上是对“早产该怎么注意效果比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2017-10-29
母亲方面的原因主要有：急性传染病、慢性病如心、肝、肾等疾病和严峻贫血、妊高征、子宫畸形、胎膜早破、阴道内上行感染、产前出血、孕期性生活、活动过多、持重物、外伤、腹泻、咳嗽等。孕妇碰到有腹痛和阴道流血(即早产先兆)等现象，应卧床安静休息，必要时入院观察治疗。假如腹痛得厉害，出血量很多，早产的可能性很大，应立刻去医院，做好分娩的预备。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-10-29
预防早产，首要是防感染。准妈妈一要少吃生冷食物、隔夜饭或外出就餐，避免急性肠胃炎和腹泻；二要多喝水，防感冒；三要穿棉质、宽松内衣裤，一天一换，每天用温开水清洗外阴。
1.营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
2.避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
3.防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。
4.左侧卧位，避免宫缩。
吴名波
已帮助网友：1401
2017-10-29
首先要鉴别胃肠炎和早产。胃肠炎与不清洁生冷辛辣饮食有关，而早产与饮食关系不大，急性肠炎也可诱发宫缩
早产症状主要有小腹坠胀，疼痛，有时见红，甚至流水，疼痛呈阵发性，遂浙加重，间隔时间渐短。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-10-29
你好亲，孕期首先需要宝妈注意休息，加强营养，按时孕检，
你好亲，早产一般会有腹痛见红腰疼等症状，所以如果出现腹痛腰疼见红需要医院产科医生排除是否宫缩早产，祝宝宝健康成长
以上是对“早产该怎么注意效果比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2017-10-29
早产一般会出现腹痛，而且是有规律性的宫缩，或者伴随阴道出血等症状。
建议你不要过于担心，可以去医院检查一下B超，看一下胎儿的发育情况，在孕后期注意饮食和休息，腹部不适也有可能与饮食或者是休息不好有关系。
高秋凤
已帮助网友：1066
2017-10-29
这样的情况采取左侧卧位休息，不要剧烈运动，观察有无腹痛出血及破水等早产现象。
妊娠后期会有轻微的腹部不适现象，属于正常，多注意休息保暖，避免生冷食物，按时做好产检。