得了抑郁症该怎么办,今年25岁
问题描述：得了抑郁症该怎么办，今年25岁，和男朋友分手之后，我感觉自己患上了抑郁症
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2017-10-27
根据您所说的这种情况推测是由于精神刺激，心理承受不了导致的.
建议您平时多找人聊聊天，开导开导，对生活要有积极的态度，你会发现生活还是会很美好的
胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-27
根据你所描述说的情况来看，考虑抑郁症是可以先自我调节的。
建议你先自我调节，要多与人沟通，可以多做运动，听听歌之类的，也可以看看心理医生，祝您健康。
以上是对“得了抑郁症该怎么办，我今年25岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2017-10-27
患者的情况，可以去精神科检查一下，可以采取心理医生开导，必要时可以口服药物来改善的。
患者目前一定要注意休息，不可以过于劳累，也不可以受到外界刺激，以免加重病情。
欣铃
已帮助网友：2192
2017-10-27
你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心
多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量安定，和脑心舒口服液，戒烟酒
朱子强
已帮助网友：1839
2017-10-27
你好根据你的叙述你这是有点神经衰弱，可以健忘失眠，无缘无故的烦躁，情志不舒，肝气不舒引起的现象。
建议你可以保持愉快的性情，心情舒畅，不着急，不生气，在可以多找朋友谈谈心，在可以吃点舒肝健胃丸，谷维素。
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-10-27
抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍，以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。
抑郁症有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗（如镇痛安眠枕）、心理治疗都可以治疗抑郁症。。。。
以上是对“得了抑郁症该怎么办，我今年25岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-10-27
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.
李江萍
已帮助网友：1463
2017-10-27
和男朋友分手后，感觉自己患上了抑郁症，不知道你都有哪些症状表现。抑郁症常见的表现是，不愿意出门，不愿意交流，长期的心境低落，开心不起来，睡眠质量差，食欲减退等
如果有上述症状，那么平时要注意多运动多放松，尽量减少独处一室的时间，多关注生活中的美好的充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。