学生,自己不敢晚上睡觉
问题描述：学生，自己不敢晚上睡觉，开着手电筒也不敢，常常一宿都睡不着，就算睡着了，半小时也会醒，看身边的东西都像是鬼，有点声音都吓得我不行，这种失眠好久了，我这是病吗。我很痛苦
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2017-10-27
你的情况来看，考虑可能是心理过于紧张导致的。
结合你目前的情况来看，严重的影响到正常的生活，建议去看看心理医生。
王娟
已帮助网友：1119
2017-10-27
根据您所描述的情况来看，考虑神经衰弱也容易引起的。
建议你最好服用一些调节脑神经的药物，也可以去中医院检查一下，用中药来调理，助您健康
以上是对“我是个学生，自己不敢晚上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2017-10-27
从你描述的情况来看，一般是由于精神过度紧张引起的。
要注意心理调节，转移注意力，保持平和心态，可以口服谷维素片等药物治疗。
王庆伟
已帮助网友：1512
2017-10-27
对于你的恐惧心理深表理解，不知在此之前你是否受到过惊吓？这种强烈的恐慌，会带来你身心的不安和情绪障碍。
积极面对，面对未知事物，我们都会有恐惧，你可以试着多与人交流，说出你的恐惧心理，释放自己的压力，避免独处，祝你健康快乐。