脸上长了很多粉刺应该怎么办?
问题描述：脸上长了很多粉刺，已经好几个月了，本来不想管它，可是一直不好，还越来越多，都快毁容了，现在每次出去我都要戴口罩，感觉很难看。脸上长了很多粉刺应该怎么办？
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邓超明
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2017-10-27
多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
张月玲
已帮助网友：2392
2017-10-27
鸡蛋珍珠粉祛粉刺法，取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。酸奶祛痘法，对怎么去痘痘非常有效，而且方法也很简易操作，只需在你每次喝酸奶时，留下一些抹于长痘痘处，坚持一周，你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕，继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕，十分有效。
以上是对“脸上长了很多粉刺应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2017-10-27
洗脸之后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。敷清洁泥膜接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。用棉花棒替代粉刺针对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。最后, 可以全脸涂抹美白精华，帮助黑头粉刺代谢，下次清理粉刺就会更快啦！若担心挤粉刺后感染，可以点涂一些祛痘精华。
黄远航
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2017-10-27
你的情况考虑是皮脂分泌过多引起的粉刺，一般与饮食，睡眠都有关系
建议温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压，外涂祛痘霜，也可采用果酸，激光治疗等