做手臂拉伸运动时,手臂拉了一下三个月不见好.有什么好办法
问题描述：做手臂拉伸运动时，手臂拉了一下三个月不见好.有什么好办法
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吴名波
已帮助网友：1401
2017-10-25
手臂在运动的时候出现的肌肉拉伤，目前已经三个月，说明没有充分的休息。
这种情况肌肉拉伤没有得到充分的修复，建议局部可以尝试针灸zhi?liao
吴名波
已帮助网友：1401
2017-10-25
以上所描述的情况考虑是拉伸运动太剧烈，从而导致局部肌肉拉伤。
治疗的话，可以口服一些消炎止疼的药物，同时外贴膏药，应该很快就可以恢复的，不用特别担心。
胡书香
已帮助网友：2004
2017-10-25
请问您的这种情况在受伤之后，有没有进行过相关的检查或者治疗？
如果确定是肌肉拉伤导致的这种症状，那么您可以通过理疗按摩针灸以及舒经通络活血化药物的使用来缓解症状
以上是对“做手臂拉伸运动时，手臂拉了一下三个月不见好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2017-10-25
您好需要及时检查看是否骨折，或者内部肌肉损伤可能呢，而且需要及时治疗的。
可以结合口服药物如果有水肿，需要活血化瘀方面，和吃点帮助愈合的药，结合理疗比较合适。
王源
已帮助网友：2372
2017-10-25
你描述的这种情况是局部肩关节活动过大以后造成的局部软组织拉伤。
这种情况可以做拉伤部位的手法，推拿按摩和物理治疗，配合针灸和口服活血化郁的药物。