哺乳期的妈妈要带孩子又要做家务活为什么比之前还要胖
问题描述:哺乳期的妈妈要带孩子又要做家务活为什么比之前还要胖。
回答专区
符云辉
已帮助网友:2474
2017-10-23
最近有没有锻炼呢?哺乳期是否吃很油腻比较补的东西呢?吃的多活动相对少还是会胖的。
建议均衡饮食,荤素搭配,平时没事的时候多出去锻炼锻炼,光做家务是不能减肥的。
邓超明
已帮助网友:1139
2017-10-23
刚生完孩子后,体重增加,还是考虑营养过剩,锻炼太少所致的。
你说的情况不是锻炼身体,只能算是劳累,劳累与合理锻炼是有很大区别的,你的情况建议注意饮食,勤锻炼身体。
以上是对“请问哺乳期的妈妈要带孩子又要做家务活为什么比之前还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王妍春
已帮助网友:1220
2017-10-23
很高兴为你解答,哺乳期为了增加奶水量饭量肯定比平时要多。是造成你发胖的主要原因。
建议你不要在意,暂时不要减少饭量。随着孩子的长大你的活动范围也会增大,体重就会逐渐减下来。
高秋凤
已帮助网友:1066
2017-10-23
你描述的这个情况来看,主要是在哺乳期间身体比较肥胖的情况,
鉴于你的这个情况,主要是和你个人的体质有关系,建议你可以在停止哺乳后采用针灸减肥的方法进行治疗,