12老是熬夜到5点左右会影响吗
问题描述：12老是熬夜到5点左右会影响吗
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王淼
已帮助网友：1580
2017-10-20
经常熬夜易引起生物钟紊乱、内分泌失调、颅脑神经性疼痛等问题
长期熬夜对身体健康肯定是不利的，建议你最好是饮食作息规律，以免引起心脑血管病症，晚上11点之前就要睡觉，睡前可以喝杯热牛奶
刘晓智
已帮助网友：2621
2017-10-20
一般情况下不能经常熬夜，经常熬夜对身体可能会有些影响的。
建议一定要进行一个好的饮食的睡眠的习惯才可以，这样的话可能对身体慢慢的就会调整过来了。
以上是对“专家，，，12经常熬夜到5点左右会影响吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2017-10-20
根据你提供的信息，每天熬夜但五点左右，时间长了肯定有影响。
像你的年龄，正常每天至少需要睡它八小时以上。每天需要定制严格的作息时间，以防熬夜。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2017-10-20
根据你的具体描述，考虑作息时间不规律，需要进一步就诊。
目前情况考虑是有一定影响的，具体建议规律作息时间，希望对你有帮助。