我总是担心自己会梦游
问题描述：我总是担心自己会梦游，三年了，感觉自己都快神经衰弱了，而且心灰意冷，后来慢慢的想着去梦游了，晚上睡不好觉，感觉脑子里很乱，又害怕，又有强迫，焦虑症，每天很不清醒，你说现在这种状况，我曾经有可能发生过能有吗
回答专区
李江萍
已帮助网友：1462
2017-10-18
梦游根本不要自己担心，一般情况下成年以后是不会梦游的。
这种情况是因为你太过焦虑，神经衰弱导致的，建议你平时可以服用一些改善植物神经的药物，比如说谷维素艾司唑仑等等。或者是吃中药调理植物神经。
以上是对“我总是担心自己会梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2017-10-18
目前存有明显的焦虑强迫，建议及时到心理科选择合适抗焦虑强迫药物治疗。
平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，放宽心态，不要刻意去理会那些消极自我暗示。
朱子强
已帮助网友：1838
2017-10-18
你的情况考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
可以每天按摩太阳穴，百会穴数次,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦