怎么样才不让自己受凉感冒发热风寒
问题描述：怎么样不让自己受凉感冒发热风寒,是不是要每天运动 不要太累 多休息 多喝水 多吃菜水果 不要太熬夜 ,每天早起早睡 就不会受凉感冒发热风寒对不对?
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朱子强
已帮助网友：1838
2017-10-18
感冒主要是由病毒的毒力和自身抵抗力决定的,身体抵抗力增强了感冒的风险就会下降,
赵晓凤
已帮助网友：2562
2017-10-18
感冒是很常见的疾病,它的发生大部分是病毒感染,少数细菌感染引起,感冒是由于自身的体质差引起的,对于患者是需要多行运动增强自身的体质,而且要培养良好的生活习惯,不能熬夜、劳累,多进食蔬菜、水果等富含维生素的食物,