减肥期间能吃饼干?
女 | 26岁
2017-10-17
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问题描述：减肥期间能吃三明治和饼干吗？素食减肥什么意思呢
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张莉莉
已帮助网友：1301
2017-10-17
身体出现肥胖主要考虑可能与你平时的饮食习惯有关系，如饮食方面高脂肪高热量饮食，其次缺乏合理有效的运动，就可以导致身体肥胖你在减肥期间尽量不要吃饼干以及奶油制品，注意清淡饮食，多吃青菜之类的食物，其次你还需要每天坚持锻炼身体，就可以达到减肥目的的