手*怎么样才能克服
问题描述：18岁的高中生，常有一些男女之间的想法，也有手*，也影响学习，怎么样才能克服这不良的习惯
回答专区
王妍春
已帮助网友：1220
2017-10-17
作为这个时期的中学生，可以通过丰富的业余生活来调节自己。另外晚上睡眠不要睡的太早，感觉到困了再休息，睡觉时不要俯卧，避免压迫性器官。尽可能的不给自己手*的机会，以致减少手*的发生。
林春桥
已帮助网友：2012
2017-10-17
你这种情况主要考虑是青春期的正常心理活动导致的。
针对你的情况，首先自己尽量避免那么不健康东西的刺激，同时自己多培养兴趣爱好，多跟朋友交流来分散自己这方面的注意力。平时最好多加强运动锻炼来增强体质。
以上是对“手*怎样才能克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-10-17
一般适度自慰是无害的，但不宜过度，以免影响正常的学习与生活。
对自慰首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
熊平安
已帮助网友：1780
2017-10-17
青春期容易对性生活好奇，有性冲动。
经常手*会影响学习和身体健康，建议您平时早睡早起，不要赖床，减少在床上发生性冲动的机会，不要浏览不健康的内容。
夏远波
已帮助网友：1246
2017-10-17
根据你的情况，手*是你正常的生理现象，建议你调整心态
不要老是想着那些男女之事，等你考上大学你就可以正常的谈恋爱，你现在要控制自己不要看这方面的信息。祝你好运
张月玲
已帮助网友：2392
2017-10-17
是18岁的高中生，常有一些男女之间的想法，也有手*，也影响学习
你这个情况属于正常的青少年的冲动阶段的表现，其实很多的男孩子都有你这样的苦恼的，建议你平时少看黄色刊物，多参加户外活动，集中精力学习，慢慢就会改善的
以上是对“手*怎样才能克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2017-10-17
这是您在青春发育期对性的渴望，是正常的现象，手*能满足您的欲望，但是建议要节制，以免影响生殖器官的健康。
可以适当的转移注意力，感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！
王淼
已帮助网友：1580
2017-10-17
根据您情况来看，初步诊断是肾虚所致。
建议您到中医院来进行检查确定是什么类型的肾虚，再进一步确定其治疗方案。希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。