1岁1O个月小孩磨牙什么原因?
女 | 29岁
2017-10-14
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问题描述：1岁1O个月小孩磨牙什么原因?
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王娟
已帮助网友：1118
2017-10-14
小孩磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的，所以，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。
磨牙不是一种正常现象，是一种病态。1、睡前尽量放松自己，特别是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。 2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。 3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。 4、多吃些含维生素丰富的食物。