我喜欢钓鱼 所以被太阳晒得很黑 有什么方法能让我变白
问题描述：我喜欢钓鱼 所以被太阳晒得很黑 有什么方法能让我变白
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李泽
已帮助网友：2879
2017-10-14
嗮太阳的紫外线有激活络氨酸酶的作用，促使皮肤黑色素增多，从而会有皮肤的外观变黑外观，长时间的暴晒还有可能会有导致皮肤的脱皮损伤。建议首要的是需要做好外出保护，避免在太阳下暴晒，帽子，口罩、长袖衣物等穿着。在没有特殊异常的情况下，不需要特殊的处理，注意保护后逐渐的会有恢复变白的，注意在食材方面适当增加蔬菜，水果类，还需要适当增加饮水量，比如每天可以额外增加饮水1200毫升。
李泽
已帮助网友：2879
2017-10-14
皮肤较黑，是由于你在烈日下暴晒的时间过长引起的，如果你继续经常在烈日下钓鱼，还有可能会导致皮肤脱皮，疼痛等症状因此我建议你在外出的时候可以穿个长袖，或是外用一些防晒霜或是钓鱼的时候打个遮阳伞等，都可以起到很好的防止皮肤继续晒黑的作用